-ロードランナーのためのセルフケア&パフォーマンス向上講座-
本イベントでは、スポーツテーピングの専門ブランド「GONTEX」の専属指導員である張 茂完氏をお呼びし、ロードランナーに特化したテーピングの知識と実践方法を、わかりやすくレクチャーいたします。
近年のランニングブームの拡大に伴い、ハイクッションシューズやカーボンシューズなど、ランニングアイテムは大きく進化しています。それに合わせて、怪我の部位や種類も変化しており、ランナーの意識が高まる一方で、怪我予防や対策に関する情報が溢れているのが現状です。本イベントは、そうした背景を踏まえて開催いたします。
膝・足首・ふくらはぎなど、ランニング時に負担がかかりやすい部位に対する「セルフケア方法」や「テーピング技術」を学ぶことで、長距離走行時の身体への負担を軽減し、怪我の予防に繋げます。また、テーピングで安定した走行フォームをサポートすることで、運動効率の向上や記録更新、継続的なトレーニングにも役立ちます。
当日は、日頃の悩みやレース対策などご相談できる時間も設けております。出走レース当日に向けて、実践的に学べる良い機会となるはずです。ロードランニングを始めたばかりの方から、フルマラソン・ウルトラマラソンに挑戦されている方まで、ぜひご参加ください。皆さまのご参加を心よりお待ちしております!
なお申込の判断に迷われている方は、事前にお気軽にお問い合わせください。
【内容】
ランナーであり大会運営なども手掛ける「GONTEX」専属指導員の張 茂完氏から、テーピング基礎知識・自社製品説明や、レース時に多いケーススタディ・アスリートの使用例から予防策やパフォーマンス向上へつながる方法をレクチャーしていただく。講習では質疑応答の時間も設けています。
• GONTEX製品の特徴と使い方
• ロードランナーに必要なテーピングの基礎知識
• 部位別テーピングの実践(膝・足首・ふくらはぎなど)
• 質疑応答
- 【開催日】
- 2026年2月7日(土)
- 【集合場所/時間】
- THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO MAP
19:00~21:00
※受付時間 18:30~
講習 19:00〜20:45
質疑応答・記念撮影 20:45~21:00
- 【参加費】
- 2,200円 (税込)
- 【参加条件】
- 年齢問わず
※未成年者は保護者同伴でご参加下さい。
※予約状況により中止や変更の可能性がございます。予めご了承ください。
- 【参加定員】
- 15名(先着)
申込時に①怪我にお悩みの箇所、②直近の出場・出走予定レースをご記入下さい。
- 【ゲスト】
- 張 茂完(チャン・ムーワン)氏
後藤 慶一郎 氏
- 【持ち物】
- テーピング実践が行いやすい恰好が望ましい。(推奨→タイツ・ショートパンツ・スカートをズボン下に着用しすぐ着脱できる状態。)
張 茂完(チャン・ムーワン)
「GONTEX」代表取締役、専属指導員
スポーツテーピングの専門ブランド「GONTEX」の専属指導員であり代表取締役。
「GONTEX」は、予防ケア・パフォーマンス向上を目指したテーピング用品の販売を中心に事業展開し、スポーツ愛好者からプロアスリートまで幅広いユーザーへ商品・講座を提供し長らく競技者への信頼を築いています。スポーツライフの振興を目的としたイベント運営にも取り組み「GONTEX 二子玉川ハーフ&国別対抗リレーマラソン2025」「白馬岩岳/神戸再度山/みなかみ 人犬同伴TrailRace2025」など健康促進やコミュニティ活性化といった面でもご活躍。
【主催】
株式会社ゴールドウイン
【問い合わせ窓口】
THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO
東京都千代田区丸の内1-4-1永楽ビルディング1階
OPEN : 平日11:00~20:00/土日祝11:00~19:00
TEL : 03-3211 8555
GONTEX テーピング講座〜ロードランナーのためのセルフケア&パフォーマンス向上講座〜
THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO(東京都)